Lo strectching energetico è una successione di esercizi a corpo libero che stimolano la circolazione dell’energia nei diversi meridiani energetici riconosciuti dalla medicina tradizionale cinese e giapponese.

La pratica regolare e graduale di questo sistema di esercizi di stretching studiati da Shizuto Masunaga – Maestro Giapponese di Shiatsu – facilita la circolazione energetica, aumentando agilità e flessibilità fisica.